天火老板

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天火老板_中医认为夏至节气进入阳气最旺时节,这时冬病夏治最合宜,在夏至前后15天适当开展夏至节气艾灸治疗。通过夏至节气灸治疗可以扶正固本,提高免疫力。那么夏至节气艾灸养生保健要注意什么?下面一起看一下。

凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。

艾灸后 半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水 (绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。

施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。

要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚 脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

以上就是关于夏至艾灸的注意注意事项的相关介绍,相信大家看完后有了一定的了解,艾灸是温壮元阳、激发经络之气、调动与开发机体潜能、健身防病的传统方法,具有扶正固本,提高免疫力。大家可以尝试一下,但是以上的注意事项大家要注意了。希望以上 的内容可以帮助到大家。