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3218彩城_现在肾病是一种发病率很高的疾病,大家都知道肾脏是人体很重要的一部分,所以一旦觉得自己的身体有一些肾病的症状,就一定要及时 地检查和治疗,该如何预防肾衰竭呢?日常生活中有哪些食物对我们的肾有帮助呢?以下就为你介绍几种多吃能有效预 防肾衰的食物。

平素起居、饮食有节,讲究卫生,避免外邪侵袭,尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味,以免滋生湿热;调畅情志,保持精神愉快,使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼,提高机体防御能力。

有关资料表明,20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起,还有部分因接触有害物质所致。 因此,应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。

一旦有诱发急性肾功能衰竭的原发病发生,应及早治疗,注意扩充血容量,纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡,恢复循环功能。若发现本病将要发生,应早期采取措施,补充血容量,增加心排血量,恢复肾灌流量及肾小球滤过率,排除肾小管内梗阻物,防治感染,防止DIC、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物,对预防本病发生有积极作用。

秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与因而、百 合、山药共同煨食,效果更好。

有健脾养胃、补肾壮骨的作用。

能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。

苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。

其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。

有补肺、润肺、清心安 神、消除疲劳和润燥止咳的作用。

初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。

深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。

莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。

生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩 ,熟食宜壮老的说法。